Ecotrimad 2013

Prueba de media distancia que se disputaba en la preciosa localidad madrileña de Buitrago del Lozoya, nadando en el embalse de Riosequillo, pedaleando por los pueblos de alrededor por carreteras rompepiernas y corriendo por caminos de tierra y el centro del pueblo de Buitrago.

 

Este año mi entrenador Juan de la Torre y yo decidimos que el primer pico de forma sería esta carrera, así aprovecharíamos que también era campeonato de Madrid de MD. El nivel de triatletas cada año es superior y aunque año tras año hagas mejores marcas no basta como para escalar puestos, ni siquiera para mantener el nivel de años anteriores, hay que mejorar mucho para escalar posiciones respecto a años pasados. Dato que beneficia a este deporte de las transiciones.

El día empezaba temprano, a las 5:30 sonaba el despertador para desayunar tranquilamente y bien, pues hasta las 11:12 no empezaba la carrera, teníamos una hora de coche hasta Buitrago que se pasa rápido, una vez allí aparcamos en el Colegio San Gredos para inmediatamente ir a recoger el dorsal. Preparamos la bicicleta y demás accesorios para subir a boxes y colocar todo como es debido.

Colocamos todo y todavía queda 1 hora para comenzar. Bajamos al embalse donde vemos a gente calentar, pero prefiero calentar fuera ya que no me fio de la temperatura del agua (16º), fuera hacía unos 9º. En ese momento conocemos a Anna Rovira, triatleta catalana que viajó a Buitrago con su marido e hijo y que a la postre entraría en meta como 4ª absoluta. Gran triatleta que espero compartir más carrera con ella.

Cámara de llamadas, salen los élite masculinos, acto seguido las élite femeninas, varios grupos de edad y nos cantan a nosotros que faltan 8’ para la salida. Nos permiten entrar para calentar. Entro, hago 4 progresiones de unos 50m y me coloco al lado de la boya izquierda para intentar salir a muerte los primeros 200m y luego coger unos buenos pies. 1 minutos para la salida. Meeeeeec. Salgo a todo lo que doy, voy levantando la cabeza para visualizar la boya, sigo, a los 4’ bajo un poco el ritmo y veo que voy primero, cambio el lado de respiración y tampoco veo nadie a mi izquierda, sigo, noto que van detrás de mi, sigo, voy el primero, no me lo creo, no me adelanta nadie, sigo. Me vibra el garmin marcando los primeros 500m, voy primero, no salgo de mi asombro, nunca me había visto en una similar. Veo la primera boya a escasos metros, me adelantan un par y rápido me pongo a pies, paso la boya en tercera posición y al girar noto que el oleaje es contundente. Pierdo pies y me pongo a nadar en solitario. Soy incapaz de mantener la trazada recta, joder, empiezo a adelantar a algunas chicas, la segunda boya no llega, no dejo de alargar la brazada para dosificarme y empiezo a pensar que van a salir metros de más, entre la 1ª y 2ª boya me vibra dos veces más el Garmin por lo que al girar la 2ª boya calculo que llevamos unos 1700m nadados. La recta hasta la salida se hace algo más amena, me vibra por cuarta vez (¡2000mts!) y todavía no hemos salido del agua! Cuando salgo me marca 34’ y 2200mts. Y eso que iba de los primeros. Yo que pensaba que el agua sería llana… y no! aquí en Buitrago no es llano ni el agua jajajaja.

Transición de 350mts en subida claro. Me paro delante del box donde me espera Ana para animarme y sacarme algunas fotos, que paciencia tiene. Casco-dorsal y a volar! No noto el frio, bien! primeros kms intento no cebarme, son dos vueltas de 37km sin un tramo llano. En las primeras cuestas quito plato y subo piñones hasta ir a gusto, la estrategia era subir más suave de lo que puedo y en las bajadas y falsos llanos exprimirme. Vamos saludándonos algunos conocidos. La segunda vuelta me salió calcada a la primera. Hay que decir que al final de la primera vuelta nos cayó el diluvio acompañado de granizo, aunque no duró más de 10’… pero esto es Ecotrimad y lo raro era que no cayera una de estas…



Foto cortesía Miguel Toledano



Últimos metros para entrar a la T2, pie a tierra y a correr por la larga transición. Un apunte, me parece perfecto que se pongan alfombras pero por favor no cuesta nada barrer las piedras de debajo, si no la alfombra sirve de poco. Parecíamos Chiquito contando un chiste.

Calcetines-zapas y a correr!! En los primeros metros me noto el estómago raro, y eso que al empezar había una bajada y 1,5km de llano. Era un dolor que nunca había experimentado, no era flato, no tenía ganas de mear ni de cagar, tampoco quería pararme por ahí a intentarlo por que tal vez sería parar en vano con su consecuente pérdida de tiempo. Me adelantan varios conocidos, vaya mierda! Todo el trabajo hecho en el agua y en la bici para que en los primeros kms a pie me pase esto. Alguna vez había leído a otros triatletas que les había sucedido, tener el estómago lleno de gases, pero a mí nunca me había pasado, siempre me vanagloriaba de tener un estómago a prueba de bombas, pero esta vez no era así y lo estaba experimentando en primera persona. Era incapaz de bajar el penoso ritmo de 5:15/km, JODER! No fue hasta empezar a subir (km8 aprox) donde empecé a encontrarme bien, ya que poco antes había decidido eructar para desinflar ese globo que llevaba dentro y estaba funcionando… en el segundo paso de la presa ya llevo un ritmo más decente, incluso por debajo de 4:30/km, bueno, algo es algo, los pensamientos de abandono abandonan (valga de redundancia) mi cabeza. Sé que termino, en una posición que no quería pero bueno. Esto es triatlón de MD. Faltan 6km y veo por detrás a uno del aguaverde que es mi GGEE y el año pasado quedó 2º. Por lo que me dejo los huevos literalmente para que no me adelante, pero todavía quedaba la subida hasta la presa y bajada por el mismo sitio, sabía que era muy probable que me adelantase en la subida ya que muscularmente iba muy muy tocado. Pero si conseguía que no me sacase más de 20-30mts en la bajada sería capaz de marcar un ritmo superior a él y entraría por delante. ¡Que bonito es verlo en papel! En la subida me metió más de 100mts y aunque en la bajada me lancé como toro de lidia en los encierros de san Fermín, me fue imposible cogerle, aunque gracia a eso adelanté a varios incluido a alguno de mi GGEE. Para cruzar la meta, besar a Ana y totalizar en 4h49 siendo el 13º de mi categoría y 10º de Madrid. No me puedo quejar del resultado sabiendo que incluso tuve pensamientos de abandono en los penosos 8 primeros km de la carrera a pie. Añadido a que no es un circuito acorde a mis aptitudes. Así que me doy por satisfecho.

 

Foto cortesía de Miguel Toledano

Toca ahora perder un poco de forma para volver al trabajo y llegar al segundo pico de forma en mejores condiciones si cabe y en un circuito más favorable. A por ello!