miércoles, 12 de enero de 2011

... y seguimos

Seguimos con los entrenamientos viendo Lanzarote cada vez más cerca, quedan poco más de cuatro meses y esto empieza a tomar forma...

Hoy entrenamiento en carrera con el Mister Pablo, todo un lujo hacer las series con una compañía con tanta experiencia, hasta en algunas series a medio gas nos contábamos batallitas, o mejor dicho me las contaba él.

Al final 1h30' de entrenamiento con 2 x 1500 en R3 y 3 x 1000 en R4 el último en R5. El último 1000 me ha costado mantenerle el ritmo pero a sabiendas que era la última serie he llegado al umbal babeo.. y a descansar! Trote para soltar piernas, estiramientos y ducha!

Otro buen entrenamiento a la butxaca!

Seguimos...

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